慈眼温容を思い出す．

ふと鏡を見て，眉間にシワを寄せていることに気づく．
どうも最近，心の状態が悪い．呼吸も心なしか浅い．
心の修行が足りないということなのだろう．

自分の最高のパフォーマンスというのは決して過度の緊張から得られるものではない．
真のリラックスこそ必要なものなのだ．

「慈眼温容」

私の合氣道の先生が，その合氣道の先生よりいただいた言葉である．
もう何度もこのブログに書いているけれど．

私もこの言葉をもう一度受け止めて修行していきましょう．